您现在的位置是：首页 > 电子科技电子科技

鱿鱼炒韭菜怎么炒法(鱿鱼炒韭菜怎么炒不老)

锦洛洛生活网2024-05-19 15:37:49电子科技人已围观

简介鱿鱼炒韭菜怎么炒法(鱿鱼炒韭菜怎么炒不老)，鱿鱼炒韭菜怎么炒法(鱿鱼炒韭菜怎么炒不老)鱿鱼韭菜怎么炒？鱿鱼韭菜怎么炒1.鱿鱼用黑膜洗净沥干，韭菜摘下洗净沥干。2.将鱿鱼身切开，去头。3.在鱿鱼的内侧，也就是没有黑膜的那一面，斜着画一把花刀。4、再换一把拐角十字刀。5.将鱿鱼切成大块。6、锅中加水烧开，加入料酒，放入切好的鱿鱼焯一下。鱿鱼卷起来就可以捞出来晾凉了。7.焯水后的鱿鱼沥干十分钟，然后加入

鱿鱼炒韭菜怎么炒法(鱿鱼炒韭菜怎么炒不老)，本文通过网络平台数据整理了鱿鱼炒韭菜怎么炒法(鱿鱼炒韭菜怎么炒不老)的相关信息，详细内容请看下文。鱿鱼炒韭菜怎么炒法(鱿鱼炒韭菜怎么炒不老)

鱿鱼韭菜怎么炒？鱿鱼韭菜怎么炒

1.鱿鱼用黑膜洗净沥干，韭菜摘下洗净沥干。

2.将鱿鱼身切开，去头。

3.在鱿鱼的内侧，也就是没有黑膜的那一面，斜着画一把花刀。

4、再换一把拐角十字刀。

5.将鱿鱼切成大块。

6、锅中加水烧开，加入料酒，放入切好的鱿鱼焯一下。鱿鱼卷起来就可以捞出来晾凉了。

7.焯水后的鱿鱼沥干十分钟，然后加入一些料酒、胡椒粉和糖腌制片刻，韭菜切段，红辣椒切丝，葱、姜、蒜切碎。

8.炒锅倒油，爆香葱、姜、蒜。

9.倒入鱿鱼翻炒。

10.加入酱油、糖、盐快速翻炒均匀。