菠萝蜜的核能不能吃-(菠萝菠萝蜜的核能不能吃)

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菠萝蜜的核能可以不要被吃掉。

菠萝蜜的核需要煮熟后才能吃。将菠萝蜜核放入锅中，加入清水烧开，然后小火炖10分钟，再加入少许盐，煮5分钟。最后取出菠萝蜜的核放凉，剥去核再吃。菠萝蜜的果心含有多种营养成分，包括维生素和氨基酸，还有铁、磷、镁等多种矿物质，食用后能满足身体新陈代谢和不同营养成分的需要。

食用菠萝蜜的注意事项：

禁止与蜂蜜同食：吃菠萝蜜是人们的一个重要禁忌。虽然单独吃这两种食物对人体有很多好处，但是菠萝蜜和蜂蜜一起吃，会对人体肠胃造成明显的刺激，容易出现胃部胀痛。严重时会使人体胃部胀大，危及生命。

禁止与茶同食：人们在吃菠萝蜜时禁止喝茶，因为菠萝蜜和茶都是寒性食物。如果一起食用，会使人体吸收过多的寒性成分，容易增加人体肠胃的负担，有时还会导致腹痛、腹泻。

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